Kurser og konferencer inden for Personlig udvikling:

Bliv effektiv på jobbet – 2-dageskursus, der giver dig tiden mange gange igen

Effektivitet betyder ikke at arbejde hurtigere – men smartere. Det er hverken et medfødt talent eller et personlighedsspørgsmål, men en række teknikker du lærer. Det afgørende er, at du får værktøjskassen fyldt op med de redskaber, der virker for netop DIG!

Dette kursus er skræddersyet til dig, som vil have styr på din effektivitet. Dig, der vil gøre en aktiv indsats imod stress samtidig med, at du bevarer et højt niveau af energi og effektivitet på jobbet. Teknikkerne du bliver præsenteret for på kurset er enkle, klare og uhyre effektive!

Lær, hvordan du ændrer dine arbejdsmetoder og får struktur på arbejdsdagen. Identificér dine dårlige vaner og overspringshandlinger og kom nogle af dine største tidsrøvere til livs.

Bliv effektiv på jobbet – til dig, der vil nå mere uden stress

Lange arbejdsdage? En uoverskuelig indbakke? En følelse af at være et skridt bagud hele tiden? Mere arbejde og mindre tid til at udføre det i? Kender du også følelsen af uro og stress, når du afslutter endnu en arbejdsdag med en liste af ting, som du heller ikke nåede den dag?

Vores kursus giver dig overskud på tidskontoen, så der bliver skabt luft til de mere spændende arbejdsopgaver, og større trivsel og ro i sindet, når arbejdsdagen slutter.

Knæk koden for din personlige effektivitet

Bliv udfordret til at se på dine arbejdsrutiner, når vi på dette 2-dages kursus sætter fokus på, hvordan du får værktøjskassen fyldt op med de redskaber, som virker for dig.

Tag kampen op med kapløb mod tiden, lange to-do-lister, dårlig samvittighed og konstante afbrydelser. Lad dig inspirere af en række målrettede teknikker, specielt designet til at fremme din præstationsevne, styrke din koncentration, forebygge stress og skabe overskud på tidskontoen i en hverdag, hvor tid er en mangelvare.

Kurset er spækket med konkrete værktøjer og smutveje til, hvordan du disponerer din tid bedre, prioriterer dine opgaver, undgår overspringshandlinger og kommer dine tidsrøvere til livs.

Kurset har stort udbytte:

• Lær at håndtere den stadigt stigende arbejdsbyrde
• Strukturér dine opgaver og optimer din arbejdsindsats
• Overvind dine største tidsrøvere og øg din effektivitet
• Effektiviser dit arbejde foran computeren og spar tid
• Planlæg det uventede – konkrete teknikker til effektfuld planlægning og prioritering
• Skab energi og resultater på det effektive møde
• Stress mindre og perform bedre

Hvem henvender dette kursus sig til?

Dette kursus i 'Bliv effektiv på jobbet’ er for alle, der ønsker bedre struktur på arbejdsdagen, mere effektivitet og overskud på tidskontoen, så der bliver skabt luft til mere spændende arbejdsopgaver, større trivsel og ro i sindet.

Det du får med hjem fra kurset:

• Teknikker til at styre tiden i stedet for, at den styrer dig
• Input til håndtering af de mange afbrydelser i hverdagen
• En analyse af hvilken tidstype du er: tidsrealist, tidsoptimist eller tidspessimist?
• Her og nu anvendelige tips til realistisk planlægning i en travl og uforudsigelig hverdag
• Indblik i hvordan du skaber en arbejdstilstand med større koncentration og nærvær

Undervisningsform

Kurset er baseret på oplæg, øvelser og interaktion.

Hvad siger tidligere deltagere om dette kursus:

Kurset har fået mig til at indse indgroede mønstre – og givet mig værktøjerne til at bryde dem

Niclas, Indkøbschef

Et godt solidt fokus på små hjælpemidler, værktøjer og tanker som gør arbejdsdagen lettere

Camilla, Lægesekretær

Jeg fik konkrete teknikker til at rationalisere arbejdsdagen

Lennart, Ingeniør

Lidt om underviseren

Birger Norup er uddannet stresscoach og besidder en stor ekspertise inden for personlig effektivitets-teknikker, og hvordan man leder det inderste potentiale frem i lyset. Birger er anerkendt for sit store engagement og formidlingsevne.

Kontakt Confex

Vi glæder os til at byde dig velkommen på kurset 'Bliv effektiv på jobbet. Har du spørgsmål eller kommentarer, er du meget velkommen til at kontakte Confex Danmark A/S på telefon 70 20 65 40 eller via e-mail info@confex.dk.