Kurser og konferencer > Personlig udvikling > Stresshåndtering

Kurset i meditation er til dig, som ønsker at arbejde mere effektivt. Du får større overblik, bedre resultater, og oplever mindre pres og stress fra dine omgivelser.

Confex Danmark A/S lancerer i samarbejde med Danmarks dygtigste meditationsekspert Henning Daverne, et 2 dages kursus med fokus på hvordan du lærer at skabe ro, overskud og øget effektivitet. Alle sammen nøgleord for at lykkes, både i jobbet og som privatperson.

Dette kursus i 'Mindfulness' er skræddersyet til dig, som ønsker at gøre en aktiv indsats mod stress og vil finde det ekstra gear, der gør, at du kan yde en ekstraordinær indsats - med energi og overskud.

På vores Mindfulness kursus over 2 dage øger du din evne til at få en hverdag med mindre stress, mere overblik og til at kunne sætte tydeligere mål. Kort sagt, at gøre Mindfulness til en endnu mere integreret del af dit liv såvel arbejdsmæssigt som privat.